3 месяца безлимитного посещения по выходным тренажерного и фитнес-зала в спортивном клубе «Фитнес Дозор Черная Пантера» (972 руб. вместо 3600 руб.)

Следите за фигурой и не любите однообразные тренировки? Тогда предложение спортивного клуба «Фитнес Дозор Черная Пантера» именно для вас! В течение трех месяцев вы можете посещать в субботу и воскресенье любые групповые программы, а также заниматься в тренажерном зале.

К вашим услугам современные и высококачественные тренажеры на различные группы мышц. Они позволяют гибко регулировать уровень нагрузки, полностью адаптируясь под задачи и цели каждого посетителя.

В фитнес-зале представлены практически все популярные направления тренировок. Опытные инструкторы помогут вам гармонично влиться в группы и быстро адаптироваться к физической нагрузке, если вы стали заниматься с нуля. Вашему вниманию предлагаются следующие направления:

Body Control и Total Body Control — интенсивные аэробные тренировки, которые позволяют проработать наиболее проблемные группы мышц. Занятие заряжает бодростью, это отличный вариант для начала дня.

Йога — популярная восточная практика, направленная на совершенствование тела и достижение внутренней гармонии. Регулярные занятия улучшают подвижность суставов, повышают гибкость, позитивно влияют практически на все системы организма.

Crunch+ представляет собой комплекс силовых упражнений для проработки мускулатуры живота, ягодиц, бедер. Занятия помогут обрести тонкую талию и соблазнительные ножки.

Fit Coctail — тренировка, в которой сочетаются различные типы нагрузки. Вы сможете уделить внимание разным группам мышц, в том числе и тем, которые редко задействованы в обычной жизни.

Tai bo — аэробная нагрузка, которая базируется на приемах боевых искусств. Под энергичную музыку отрабатываются удары руками и ногами, переходы, связки. Тренировка отлично развивает координацию, скорость, реакцию и выносливость.

Go-go — вид танцевального фитнеса, в котором используются аэробные упражнения, элементы стриптиза и многих других танцевальных стилей. Go-go зародился в ночных клубах, где девушки привлекали посетителей зажигательными выступлениями. Сегодня занятия go-go позволят вам эффектно выглядеть и уверенно чувствовать себя на любой вечеринке или на танцполе.