Принято считать, что здоровье не купишь за деньги, и поэтому оно бесценно. Верность высказывания можно проверить лишь на собственном опыте. Однако, спортивный клуб Фитнес-Дозор может с уверенностью сказать, что ценою собственных усилий здоровье можно поддерживать, более того, его можно укрепить и приумножить.
Сегодня здоровый образ жизни — это целая философия, важнейшим элементом которой является физическая активность. Она необязательно должна быть изнуряющей, забирающей остаток сил. Наоборот, занятия должны приводить Вас в тонус, заряжать энергией и наделять хорошим настроением. Если Вы впервые хотите заняться фитнесом или в очередной раз уговариваете себя начать, в спортклубе Фитнес-Дозор помогут Вам приобщиться к числу людей, ведущих здоровый образ жизни.
Танец живота — это цветок, распустившийся в тебе...
Этот гениальный танец формирует красивую фигуру, но при этом принципиально отличается от модного фитнеса. Сложные движения танца приучают организм к длительным и разнообразным физическим нагрузкам, причем вместе с выносливостью тело приобретает гибкость и изящество. Этот «танец жизни» еще именуют танцем радости: при его исполнении ничего нельзя делать через силу, преодолевая себя (как это бывает, например, в аэробике), а только с удовольствием, с нежностью к своей душе и телу.
Именно об этом древнейшем из танцев великий мусульманский поэт Джаллаладин Руми писал: «Кто знает благодать танца, живет в Боге...»
Магический танец живота наблюдали наши предшественники на восточных базарах тысячу лет назад. Его отголоски находят повсюду: в Индии, на Ближнем Востоке, в Северной Африке, в Полинезии. Он не боится времени, это время боится его неувядающей красоты. Загадочный танец, обретя новые черты, пришел и в наш бурный век. И пусть современники неточно называют его «беллиданс» («Belly dance» — «прекрасный танец»). Название это как нельзя лучше отражает его чудесную суть.
Согласно легенде, этот красивый и эротичный танец — танец живота — родился случайно. Пчела, привлеченная ароматом умащенного маслами тела молодой танцовщицы, залетела ей под одежду. Испуганная девушка, не прерывая своего выступления, стала усиленно вращать бедрами и быстро трясти животом и плечами, чтобы прогнать пчелу. Грация и эмоциональность ее движений привели зрителей в восторг. Так и появился древнейший танец на Земле — танец живота.