Неограниченное движение! Скидка 80% на месяц безлимитного посещения фитнес-программ и тренажерного зала в фитнес-клубе Славия (540 руб. вместо 2700 руб.)

Движение — это основа жизни. Чтобы оставаться здоровыми и красивыми, воспитывать в себе целеустремленность и уверенность прекрасно подходят фитнес-тренировки. В фитнес-клубе «Славия» вы всегда сможете подобрать программу на свой вкус.



Crunch plus — силовая тренировка, направлена на укрепление мышц пресса и ягодиц.
TBW — укрепление крупных групп мышц с использованием различного оборудования.
I-nterval — чередование блоков аэробных и силовых упражнений.
ABL — силовой урок для тренировки мышц ног, брюшного пресса, ягодиц с применением аэробного оборудования: бодибар, гантели, свой вес.
ABS — проработка мышц брюшного пресса и спины.
Step-sculpt — занятие со степ-платформой, пополам аэробики и силовой тренировки.
Fitball — аэробное и силовое занятие с мячами большого диаметра, подходит занимающимся любого уровня подготовки.
Stretching — упражнения на растяжку мышц, развитие гибкости.
Callanetica — урок невысокой интенсивности, направленный на растяжение и улучшение мышечного баланса.
Yoga — йога, система тренировок, включающих в себя позы тела, дыхательные упражнения, концентрацию, медитацию и расслабление.

Танцевальные занятия:

Dance mix — хореография различных стилей и направлений.
Hip-Hop House — современные молодёжные танцы.
Strip-dance — медленный урок, направленный на развитие пластики, эмоциональности. Подходит всем уровням подготовки.
Pole-dance — новое модное направление в фитнесе, сочетает элементы танца и акробатики с использованием шеста-пилона, развивает гибкость, грацию, укрепляет мышцы ног, рук, пресса.



Помимо этого, вы можете посещать тренажерный зал, где с помощью специального оборудования получите возможность преобразить свое тело, накачать мышцы, скорректировать вес.