Тантра — путь открытия человеком самого себя. Это практика пробуждения собственной энергии, направления ее как на духовное развитие и обретение целостности, так и достижения в других сферах жизни. Суть тантры — научиться использовать энергию осознанно для трансформации личности. Посетив мастер-класс «Тантрическое свидание» от Дарьи Габлии, вы узнаете о составляющих тантрического свидания с собой и партнером, почувствуете базис и мощь тантрических техник, прикоснетесь к мистике социального аспекта тантры.
Сложно передать в нескольких словах, о чем пойдет разговор на этом мастер-классе... О соединении со своим чувственным планом, о взаимодействии на уровне тонких энергий, о выходе за рамки, о свободе, о погружении в себя настоящего, о соединении со Вселенной, о возможности быть здесь и сейчас. Вас ждет красивое погружение в мистическую тантру. Практики и медитации помогают очиститься на энергетическом уровне, уровне тела, эмоций и ума.
Практический семинар «Теломания» от Дарьи Габлии — встреча с собственным телом и энергиями в нем. Это проработка телесных блоков, работа с напряжением в теле. Вы окунетесь в водоворот новых состояний, ощущений и эмоций, откроете удивительный мир самоисследования и самопознания.
Если начнутся изменения в теле, то произойдут перемены и в чувствах, мыслях, отношениях и прочих областях жизни. Всевозможные практики (тантрические, даосские, дыхательные, массажные, телесные по методам В. Райха и А. Лоуена) — способ взаимодействия и познания мира, инструмент расширения сознания и ваш собственный взгляд на мир, жизнь и любовь. Лучше это почувствовать, чем описывать словами.
Семинар «Теломания» рекомендован для мужчин и женщин, мечтающих о самореализации, успехе и нахождении своего пути в жизни, людей, идущих по пути самосовершенствования и прибывших в «тупик», а также желающих познакомиться с азами в области тантрических практик.
На семинаре вы сможете осознать себя и обрести свободу быть самим собой, не стесняясь своих проявлений и принимая себя любыми, поднять уровень взаимодействия с мужчинами и женщинами на новый уровень без страха и отчужденности, почувствовать, как вы дарите себя, свою любовь, принимаете ее от других, получить энергию и власть над телом и инстинктами.
В рамках танцевально-психологического мастер-класса «Ресурсы и сила» пройдет исследование 5 основных тем: заземление, центрирование, фокусирование, границы и контакт. Елена Парадиз обратится именно к телесным аспектам этих серьезных для каждого человека проблем, которые непосредственно связаны с ощущением и проявлением себя в танце и в жизни.
Заземление в широком смысле слова — способность чувствовать собственное тело, дыхание и эмоции, сохраняя ощущение опоры, устойчивость, уверенность и спокойствие в жизни. центрирование — телесное ощущение самого себя, сосредоточенности и силы. Фокусирование подразумевает оптимальную активную деятельность всех органов чувств и способность к сосредоточению, что обеспечивает основу контакта с реальностью. В теме границ идет работа с границами как частью образа тела и многими другими аспектами чувствования, сохранения, а также укрепления и отпускания границ между собой и другими людьми. Это, в свою очередь, приводит нас к теме контакта — поддержанию динамического баланса интересов во взаимодействии, ощущении необходимого качества и количества контактов. На мастер-классе Елена Парадиз обратится только к некоторым аспектам основ телесной и эмоциональной жизни человека, создавая необыкновенный и удивительный танец.
В программе тренинга «Танец отношений» от Елены Парадиз лежат телесные, танцевальные и психологические техники на контакт и взаимодействие. Участники изучат основы контактной импровизации, поработают с границами, что позволит открыться новому и научиться чуть больше доверять себе и партнеру (либо партнерше). Полученные навыки и приобретенные открытия можно использовать как при взаимодействии в паре, так и в иных сферах вашего социального общения.
Во время тренинга вы будете двигаться и с открытыми, и с закрытыми глазами под красивую музыку. Особый нюанс, помогающий раскрыться и осознать себя по-новому, — техники в полной темноте с повязками на глазах. В темноте обостряется работа органов чувств, контроль и анализ отступают на второй план, отдавая главенствующее место ощущениям, эмоциям, интуиции.
Умение танцевать приветствуется, но не обязательно. Гораздо важнее ваше желание двигаться и исследовать новое, развиваться и взаимодействовать, преодолевать блоки и открывать новые ресурсы, чтобы наполнится ощущением жизни и удовольствием от танца и общения.